T Ę S K N O T A

HEJ   MOI   MILI   WSZYSCY   W   KRAJU   I   NA   ŚWIECIE

 CZYM  TO  JEST  TĘSKNOTA  ?

 MOI  DRODZY  -  Każdy  z  nas miewa  chwile  refleksji.  Czasem serce  się  cieszy,   czasem  płacze.  Nawet  gwiazdy  płaczą  razem   z  tym,  kto  płacze  w  nocy.  Po  płaczu  często  serce się  raduje.
I  czas  przychodzi  szczęściu  obiecany.  Ratunkiem  jest  tu  poezja, 
zatem  twórzmy  poezję.  Poezja  musi  być  tworzona  przez  wszystkich.  Czymże  jest  poezja  ? 
Poezja  to  myślenie  w  obrazach.  Tęsknota  to  piękne  uczucie. Podobne  do  miłości,  ale  smutniejsze. Tęsknota to takie uczucie jak  smutna  jest  miłość.
 Uczucie  rozpamiętywania  tego, co było  najpiękniejsze, i  zapominania tego, co było  złe. Przypominania  sobie  rzeczy,  które  w  ogóle  się  nie zdarzyły,  i  życia  z  nadzieją,  że  jeszcze  się   powtórzą......
 
Piotr Adamczyk


Zawsze  miejmy  Nadzieję,  ona  jest  dobrym  Przyjacielem.  Myślmy o  Dobru, Szczęściu,  Radości  i  Nadziei. Myślenie  pozytywne  ma  kolosalną  przyszłość.  Myśl  tę  ziemię  z  przedwiecznej  otchłani  chaosu  wydobyła.  Uzupełniajmy  chwile  tęsknoty  dobrą  muzyką.  Muzyka  jest  jak  chińska  łamigłówka,  którą  każdy  rozwiązuje  po swojemu  i  zawsze  jest  mu  przyjemnie  i  poprawia  nastrój.
Moi  Drodzy -  życzę  WAM  miłego  pogodnego  lata  z  wszystkimi  walorami  wyżej  wyszczególnionymi.  Bądźmy  odważni i pamiętajmy,  że  świat  jest  oceanem  szczęścia,  płyńmy  po  nim  szczęśliwie  pełni  optymizmu.

 KIEDYŚ   BĘDZIE   W   PORZĄDKU

Kiedyś będzie w porządku. Po prostu.

Znów mi się przyśnisz.
I będzie po prostu w porządku.
Znowu dotkniesz swoimi rękami moich.
Znów poczuje Twoje Ciało i obecność.
Przez chwilę będziesz moja.
Nawet jeśli to będzie sen.
To będzie dobrze. Po prostu

Na  photo:  Kobieta  z  pochodnią  /USA/ Stany  Zjednoczone

       Na  photo:  Smutny  chłopiec

                                            

                                      

MIŁOŚĆ I SERCE W POTRZEBIE

HEJ   WITAJCIE   MOI   MILI   WSZYSCY   W   KRAJU   I   NA   ŚWIECIE.

Najważniejsze  przykazanie  to : Miłuj  bliźniego  jak  siebie  samego.
Jeśli  nie  kochasz   siebie,  nie  kochasz  innego  człowieka.  Miłość  to  działanie,  miłość  wybacza.  W  sercu  i  miłości  jest  sumienie  i  jak  trzeba  sercu  pomóc,  to  czasowe  odpocznienie.  Miłość  jest  bez  wątpienia  piękną  rzeczą.  Jeśli  masz  czujące  serce,  nie bądź  wątpliwym  wobec  siebie  i  ludzi.  M i ł o ś ć   i  s e r c e   to  dwa  mądre  i  piękne  słowa.  Wszystko,  co  wielkie  przez   miłość  i  serce  i  przez  nasze  myśli  przepięknym  głosem  słowika  ku  Niebu  nas  unoszą.  Miej  serce   dla  siebie  i  nie  poluj,  jak  samotny  myśliwy  na  samotnym   wzgórzu.  Nie  każdy  ptak  śpiewa.  Nie  każde  serce  żyje  wiecznie.  Człowiek  żyje,  póki  jego  serce  bije.  
 Czym  jest  kardiochirurgia ?

Kardiochirurgia  jest  dyscypliną  medycyny  zabiegowej.  Zajmuje  się  leczeniem  operacyjnym  naszego  serca  i  naczyń  krwionośnych.
Kardiochirurgia  osób  dorosłych leczy  chirurgicznie  wady  nabyte  całego  układu  sercowo - naczyniowego,  aż  do  jej  pod specjalizacji,  czyli  przeszczepów  serca  -  transplantologii.  To  są  przeszczepy  serca  lub  przeszczepy  płuca.  Bywają  też  przeszczepy  serca  i  płuca,  lub  obu  płuc.  W  tej  dyscyplinie  medycyny  zaistniała,  bądź  wyodrębniła  się  jako  samodzielna  kardiochirurgia  dziecięca.
Kardiochirurgia jest integralną częścią kliniki serca i wszystkich wskazań chirurgicznych, które są wspólnie określane przez kardiologów i kardiochirurgów razem.  Kardiochirurgia oferuje całą gamę konwencjonalnych zabiegów  kardiochirurgicznych  w trybie  planowym lub w trybie pilnym. Kardiolodzy  proponują  tam,  gdzie jest to możliwe, minimalne zabiegi chirurgii inwazyjnej.

Wszystkie operacje serca wykonywane są w najnowocześniejszych  salach  hybrydowej pracy w Polsce  i  w  Europie. To pozwala nam,  jak sami  mówią  lekarze  kardiochirurdzy, zaoferować najbardziej nowoczesne  techniki kardiochirurgiczne w połączeniu z interwencjami cewnikowania serca. 

Specjaliści  kardiochirurgii  proponują :

C A B G, przeprowadza się w większości przypadków  poprzez płuco-serce (off-pump), lub wykonywane przez bardzo małe nacięcie między dwoma  żebrami /M I D C A B/,  z  pomocą robota /Vinci/ lub hybrydowe czyli podejście   pomostowe w połączeniu  równolegle przez cewnik do implantacji stentu.  Badanie  C A B G  w  języku  medycznym  to  tak  zwane  po - mostowanie  aortalno - wieńcowe.
M I D C A B -  to   skrót   metody  jako  mało  inwazyjnej.  Ta metoda  jako  mało inwazyjna,  może  nie  być  do  końca  prawdziwa. 

Wymiana zastawki aortalnej poprzez video-assistend /wspomaganie  poprzez  wideo/  i  to  jest technika chirurgiczna, ma  mini nacięcie między dwoma żebrami i  korzystanie z najnowocześniejszych protez  w  sercu.

Przebudowa lub wymiana zastawki mitralnej i trójdzielnej techniki chirurgicznej video-assisted  /wideo -wspomaga/ , mini nacięcie między dwoma żebrami

Konwencjonalny sposób to resekcja tętniaka aorty wstępującej  i / lub / łuku aorty konwencjonalnej, ale także możliwe  hybrydy, czyli mniej inwazyjna operacja związana z implantacją stentu wewnątrznaczyniowego.

Zamknięcie ubytku przegrody przedsionkowej (A S D) to technika  chirurgii wspomaganej wideo i mini nacięcie między dwoma żebrami.  A S D  to  ubytek  w  przegrodzie  między przedsionkowej,  typu  drugiego 

A S D  II.  Endoskopowa ablacja to migotanie przedsionków /LABIRYNT torakoskopowy/, i / lub & nbsp; zamknięcie uszka lewego przedsionka, aby zapobiec udarowi mózgu.

Aby uzyskać więcej informacji zawsze  wskazany  jest kontakt  z  lekarzem  specjalistą  chorób  serca,  który   po  zbadaniu stanu naszego  serca   z ufnością  i  z  zapewnieniem  naszej  prywatności  odpowie  nam,  jak  na  prawdę  pracuje  nasze  serce  i  w  przypadku  potrzeby  lub  nawet  pilnej  konieczności,  wskaże  nam  sposób  zachowania  zdrowia  lub  drogę  właściwego  leczenia  serca  i  układu  krążenia.  
Najserdeczniej  WAS  wszystkich  moi  MILI  pozdrawiam  wraz  z  przepięknym  śpiewem  polskich  SŁOWIKÓW.  Każdej  Osobie  życzę  dużo  Miłości,  dobrego  Zdrowia,  Przyjaźni,  uśmiechu,  dużo  optymizmu,  samych  słonecznych  dni  i  wszystkiego  najlepszego.  Uprzejmie  proszę  o  przekazanie  podobnych   życzeń  WASZYM  RODZINOM  i  WASZYM  PRZYJACIOŁOM.  Dziękuję  za uwagę.

Słodki  punkt  widzenia

jesteś drżeniem w sercu
w westchnieniu dławionym wiatrem     

      co na ustach miodną rozkoszą osiada  

ciepłą myślą co pachnie chlebem
źródłem mego życia
emocją co z ziaren dobra się składa

i już nie boję się codzienności
bo lubię twój męski punkt widzenia
gdy łasisz się jak stęskniony kot

i choć lata
zaczynają spadać z kalendarza

wiem że będziesz mnie kochał
aż do nasycenia

- w twoim sercu jest mój dom

 ~ Gracjaa 21.08.2013

Na  zdjęciu :  obrazy   z  góry,  z  krystalicznie  czystego,  wolnego   od  chmur  nieba.

WARTO PRZYPOMNIEĆ SOBIE, WIEDZIEĆ, ŻE ....

HEJ  WITAM  WITAM  WAS  WSZYSTKICH  MOI  MILI  CIEPŁO  I  MIŁO  Z  NALEŻNYM  KAŻDEMU  SZACUNKIEM.

Czy  wiesz,  pamiętasz,  że :
1/  Niektóre  drzewa  osiągają   wiek  życia  do  4.000  lat.  To  między  innymi  sekwoja  w  Stanach  Zjednoczonych,  której  wysokość  dochodzi  do  130  metrów  przy  średnicy  pnia  dochodzącej  do  6  metrów.  Do  najwyższych  i  najstarszych  drzew  na  świecie  zaliczyć    można  drzewa  - mamutowce  olbrzymie  żyjące  do  3.400  lat.  
Badacze  przyrody  piszą  też,  że  długo  żyją  sosny  ościste  w  Górach  Białych  w  Kalifornii  w  Stanach  Zjednoczonych.  Sosny  ościste  żyją  do  5.000 lat.
2/  Na  świecie  żyje  około  10.000  gatunków  ptaków.  Ze  znanych  ptaków,  najmniejszym  i  najszybszym  ptakiem  na  świecie  jest  koliber,  którego  wysokość  wynosi  5  centymetrów.  Kolibry  nazywane  są  latającymi  klejnotami  i  występują  na  obszarze  obu  Ameryk.  Największy  ptak  /  nie  latający/,  to  struś afrykański   czerwony,   który   osiąga   wzrost   do  2,7  metra,  a   jego  waga   wynosi   do   150  kilogramów.
3/  Lubiące   się,   kochające   się   jako   p a r a   to   ptaki  papużki  nierozłączki.  Ta  para   papug   całe   życie,  bytuje  na  wolności  i  żyje  razem  w  Tanzanii  / Afryka /.  Niestety   papużki - nierozłączki   są  świetnym  towarem  dla  towarzystwa  ludzi,  zwłaszcza  w  jesieni  ludzkiego  życia  w  ich  domach.
Czy  papugi  są  inteligentne  ?  Niektóre  papugi  mogą  nauczyć  się  100  słów  i  potrafią  używać  tych  słów  ze  zrozumieniem.  Papugi  potrafią  też  liczyć  w  zakresie  do  6,  niekiedy  8  cyfr.
4/  Ogólnie   mówiąc   ptaki  bytują  i   żyją   rodzinnie   przeważnie    razem   w  dobrze  i  instynktownie  dobranych  parach.  A  ich  wierność  ?   No  cóż,  z  ich  wiernością   już  bywa  różnie.  Ornitolodzy  przeprowadzili  badania  genetyczne  młodych  ptaków  / piskląt /.  Te  badania   wykazały,  że  nie  wszystkie  pisklęta  pochodzą   od  jednego  ptaka  -  ojca  i  głowy  ptasiej  rodziny. 
A  może  cząstka  informacji  o  nas,  o  człowieku  ?
5/  Kto  dwukrotnie  uzyskał  Nagrodę  Nobla ?  To  Polka,  kobieta - geniusz.  To  M a r i a  C u r i e  /polska  pisownia  nazwiska:   Maria  Skłodowska - Curie/.  Maria  Curie - Skłodowska  wspólnie  z mężem  Piotrem  Curie,  dokonała  wiekopomnego  wynalazku.  Wyodrębniła  nowe  pierwiastki  chemiczne,  które  nazwała,  pierwszy  to  rad  i  drugi  na  cześć  swojego  kraju,  to  pierwiastek  chemiczny  polon.  Oboje  pracowali  w  Paryżu  /Francja/  i  zostali  po  śmierci  pochowani  jako  wielcy  uczeni  światowi  w  Panteonie  w  Paryżu. 
6/  William  Harvey  to  odkrywca  krążenia  krwi.  W  1628  r.  napisał  traktat  "O  ruchu  serca  i  krwi  u  zwierząt".  Dokonał  wielkiego  odkrycia,  jako  kolejnego  kroku  w  medycynie  po  znanym  wcześniej  naukowcu  G a l e n i e,  któremu  nakazy  w  medycynie  nie  pozwalały  na  wykonywanie  sekcji  ludzkich  zwłok.
7/ Dmitrij  M e n d e l e j e w   opracował  układ  okresowy  pierwiastków  chemicznych,  powszechnie  nazwany  od  nazwiska  uczonego   chemika  układem  okresowym  Mendelejewa.  Uczony  ten  przewidział  istnienie  w  przyrodzie  nowych  pierwiastków,  jeszcze  nie  znanych  za  życia  odkrywcy.
8/ F i n a n s e  i  banki.  No  cóż,  tak  zgadując  Włochy  czy  nie  ?  Pierwszy  b a n k  powstał  w  Wenecji  /  Włochy /  w  1156  roku.  W  kolejnych  latach  w  XIII /13/  i  XIV  /14/  wieku  wiele  włoskich  banków  miało  charakter  spółek  rodzinnych.   Banki  rodzinne  w  tamtym  czasie  miały  swoje  filie  w  wielu  dużych  miastach  europejskich.  W  tych  bankach  lokowało  swoje  kapitały  wielu  producentów,  w  tym  produkujących  znane  w  Europie  najlepsze  sukna  i  jak  wiadomo    handlowcy.  Banki  rodzinne  udzielały  na  wysoki  procent  pożyczek.  A  komu  ?  To  jasne,  że  możnym,  królom,  książętom  i  osobom  im  zbliżonym  o  niższym  statusie  społecznym.  Skąd  my  to  znamy ?  Czasy  się  zmieniają,  a  skąd  przepływ  kapitału ?  Już  Fenicjanie  wymyślili  pieniądz,  a  złoty  krążek  krąży,  przepływa  ponad  ludźmi, krajami  i  nie  zna  granic.

SERCE I MIŁOŚĆ - JEDNO JEST NIEBO DLA WSZYSTKICH

HEJ   WITAJCIE  MOI  KOCHANI  WSZYSCY   W  KRAJU  I  POZA  KRAJEM

WITAM  WAS  SERDECZNIE  MOI  MILI  -  SERCE  I  MIŁOŚĆ.
SERCE   ma  swoje  racje,  które  rozum  z  początku  nie  pojmuje..  Wszystkie  wielkie  czyny   z  serca  pochodzą.  Dlatego  mówimy,  że  serce  to  najpiękniejsze  słowo  świata.  Sercem  Polak  z  Polakiem  się  brata.  Serce  swe  matka  dziecku  poświęca.  Nie  grzej,  lecz  przepalaj  swym   SŁOWEM    nieraz  twarde  ludzkie  serca.  Niechaj  je  MIŁOŚĆ  później  rozkrusza.  Miłość  jest  przepiękną  POEZJĄ,  to  uczucie  i  myślenie  w  przepięknych,  kosmicznych  obrazach.  Każdą  chwilę  naszego  życia  możemy  na  trwałe  utrwalić  w  poezji.  Miłość  i  poezja  jest  naszą, polską  mową  i  wymową  naszego  języka.  Liryka,  epika  i  dramat  naszych  wieszczów  narodowych  stały  się   proroctwem,   prawdą  i  wyobraźnią  wyzwoloną.  Czym  byłaby  POEZJA,  która  by  sukcesywnie  nie  ocalała   ludzi  i całych  Narodów.  Kochajmy  poetów.  Jest  to  mój  pogląd,  nie  do  podważenia.  SERDECZNIE  WSZYSTKICH  POZDRAWIAM  I PROPONUJĘ   DO  ROZWAŻENIA  PROSTE  SŁOWA :  SERCE,  MIŁOŚĆ,  PAMIĘĆ  I  POEZJĘ.
PAMIĘTAM,  TAK  OD  SERCA  O  MOICH  MIŁYCH  CZYTELNIKACH.  DZIĘKUJĘ  ZA  UWAGĘ  I  UPRZEJMIE  SIĘ  POLECAM.

 Z wiatrem po miłość.

Pod starym adresem natury na łące pokrytej zielenią
toczy się życie maluczkich wśród kwiatów co barwą się mienią
a ja po ścieżce idę utkanej z piachu przed siebie,
by dotrzeć z wiatrem we włosach tą ścieżką prosto do Ciebie.
Na skrzydłach miłości będziemy stopami przyrodę pieścić,
by móc zebrane szczęście w kielichu natury zmieścić.
Wtuleni pod płaszczem miłości przejdziemy przez puszczę życia
obok natura po drodze, przed nami nowe przeżycia.
Wędrujmy zatem spokojnie w ciąg dalszy naszej przygody
w orszaku z wiekiem dojrzałym i w towarzystwie przyrody

 

"MĘŻCZYŹNI, KTÓRYCH POZNAŁAM W ŁÓŻKU"

WITAJCIE   MOI   KOCHANI   WSZYSCY   W  KRAJU   I   NA   ŚWIECIE
 Piękna  kobieta  o  walorach  prawie  niebiańskich :  dobra,  troskliwa,  życzliwa,  uczuciowa,  roztropna,  przenikliwa  o  duszy  artystycznej,  witalna,  ambitna,  zaradna,  o   dużej  intuicji,  bardzo  dyskretna,  nawet  wyglądem  uwodzicielska,  ale  przede  wszystkim  bardzo  współczująca,  perfekcyjna  w  zawodzie,  elokwentna  i  o  dużym  talencie  literackim.  Ta   niezwykle   urodziwa   kobieta   zmęczona  pracą  zawodową,  opisuje  pewien  okres  swojego  życia  zawodowego  i  zastanawia  się  nad  tytułem.
Wreszcie  przebłysk  w  myślach,  jej  piękne,  mądre  oczy  już  to widzą  i  po tym  krótkim  olśnieniu  pisze  znamienny  tytuł :  "MĘŻCZYŹNI,  KTÓRYCH  POZNAŁAM  W ŁÓŻKU ".  Książka  rozchodzi  się   w  sprzedaży  błyskawicznie.  Nakład  już  powiększony  zostaje  dwukrotnie  wznowiony.
A  kim  jest  ta  piękna   Pani,  autorka  książki  z  zawodu ?  To  pielęgniarka  dużego  oddziału  wewnętrznego  /interny/,  równie  dużego  szpitala  klinicznego.  A  kim są  opisywani  mężczyźni ?  To  chorzy /pacjenci/  oddziału  wewnętrznego  szpitala.  To  ciężko,  średnio  i  lżej  chorzy.  Na tym  blogu  już  pisałem  o  lekarzach,  wspaniałych  i  w  całości  poświęcających  się  ratowaniu  życia  ludzkiego.
W  świecie  przestrzeni  publicznej,  w  mediach  elektronicznych  i  w  prasie  często  mówi  się  i  pisze  o  trudzie,  oddaniu  się  i  poświęceniu  się  w  zawodzie  właśnie   ludziom  chorym.  Wiem  coś,  a  może   więcej   o  tym.  A  ile  było  audycji  i  artykułów  o  bardzo  ciężkiej,  żmudnej  pracy  pielęgniarek ?
Czytelnicy  książki  o  znamiennym  tytule  "Mężczyźni,  których  poznałam  w  łóżku",  ci  właśnie  czytelnicy  byli  rozczarowani.  Dlaczego ?  Tam  nie  było  opisu  spraw  intymnych,  w  tym  popularnym  znaczeniu,  o którym  niemal  codziennie  pisze  prasa  bulwarowa  na  świecie  i  w  naszym  kraju.
Owszem   praca   lekarza  i  pielęgniarki  jest  intymna  w  aspekcie  oglądu  ciała  innego  człowieka.  To  właśnie  na  tym  polega  praca  lekarza  i  pielęgniarki.  Badanie,  czynności   diagnostyczne  i  opieka  pielęgniarska,  to  ich  praca  zawodowa.  To  nie  handel  i  market,  to  nie  fabryka  i  produkcja,  to  nie  usługi  rzemieślnicze  popularne,  tylko  usługi  ściśle  lekarsko - pielęgniarskie,   a   także  praca  szeregu  innych  ważnych  zawodów  medycznych,  w  tym  szeroko  pojętym  dziale  diagnostyki,  farmacji,  fizjoterapii  i  całej,  kompleksowej  obsługi  szpitalnej.
Ta  pielęgniarka,  autorka  książki  pisała  poważny  pamiętnik.  Autorka  książki  w  czasie  wieloletniej  pracy  zawodowej  w  oddziale  szpitalnym  poznała  wielu  wspaniałych  ludzi.  Od  zwykłych,  prostych  chorych,  do  znakomitych  uczonych  i  ludzi  różnych  zawodów  elitarnych  i  polityków  różnych  opcji,  zawodów  humanistycznych  i  technicznych,  osób  duchownych  różnych  religii  w  naszym  kraju.  W  swej  książce  autorka   opisała  wiele  ludzkich  zalet  /czasem  i  słabości / ludzi  poważnie  chorych.  Człowiek  złamany  bólem  i  ciężką  chorobą  bywa,  że  nie jest sobą.  To  po  prostu  są  ludzkie  słabości. 
 W  tej  książce  czytelnicy  znaleźli  też  opis  psychologiczny,  jako  próba  analizy  psychologicznej  postępowania  ludzi  w  czasie  trwania  ciężkiej  choroby.  Każdy  człowiek  ma  pęd  i  popęd.  Pęd  do  życia    do  pewnego  wieku  i  potem  pęd  do  śmierci  po przekroczeniu  pewnej  granicy  wiekowej.  Wtedy  każda  decyzja  w  życiu  winna  być  podwójnie  przemyślana,  to  nic  złego  się  nie  stanie.
Każdy   gatunek  na  świecie : człowiek  i  inne  gatunki  żyjące  na  kuli  ziemskiej  w  celu  przedłużenia  i  trwania  własnego  gatunku,  wszyscy  mają  popęd   płciowy.  Człowiek  po  osiągnięciu  dojrzałości   ma  też  popęd,  jak  inne  gatunki   w  świecie : ptaki,  zwierzęta, ryby,  płazy.
Wszystko,   co  budzi  i  potęguje  popęd  płciowy  jest  straszliwą  siłą  pociągającą.  Poza  instynktem  samozachowawczym,  popęd  płciowy  jest  najpotężniejszym  dynamizmem  tkwiącym  w  człowieku,  u  zwierząt  i ptaków  i  innych  stworzeń.  Jeśli  poważnie  weźmiemy  pod  uwagę  3  stopnie  /  sfery /  świadomości  u  człowieka,  czyli  świadomość,  podświadomość  i  nad-świadomość,  to  popęd  płciowy  tkwi  w   sferze  podświadomości.  Popęd  płciowy  jest  bardzo  silny,  jest  silniejszy  od  głodu,  a  nawet  silniejszy  od  lęku  przed  śmiercią.  Przykładem  mogą  tu  być  owady.  U  pewnych  gatunków  pająków,  może  także  innych  owadów,  w  czasie  godów  miłosnych,  następuje  samounicestwienie  samca.  Samica  po  zapłodnieniu  pożera  swego  samca.  Podobne  zjawisko  w  małym  stopniu  występuje  u  pszczół.  W  świecie  zwierzęcym  takie  zjawisko  należy  do  wyjątków.
Człowiek  też  miewa  popędy.  Także  ten  żyjący  w  celibacie  /stan  bez żony /  od  księdza  w  parafii  do  papieża - w Kościele  Katolickim.  Imperatywem,  nakazem  jest  umiejętność  kierowania  swoim  popędem  po  to, aby  ten  dynamizm  wykorzystać  do  szczęścia  własnego  i  dobra  bliźnich.
Zdrowe  społeczeństwo,  to  zdrowy  człowiek  i  jego  rodzina, najbliższe  otoczenie  i  środowisko.   Natura   ma  swoje  prawa  i  wymaga,  aby  podtrzymywać  nas  ludzi,  nasz  cały  gatunek  ludzki  w  jego  szczęśliwym  i  pokojowym  życiu  i  bycie.
Kto  dobrze  żyje,  ten  długo  żyje.  A  kto  dobrze   z  ludźmi  żyje,  to  i  ludzie  dobrze  z  nim  żyją.  ŻYJMY  DŁUGO,  ZDROWO  I  SZCZĘŚLIWIE.
BARDZO  DZIĘKUJĘ  ZA  UWAGĘ.  SERDECZNIE  WAS  POZDRAWIAM.  

                                

Zdrowy świat
Wszystko dzięki temu masz!
Skłon w przód, skłon w bok
Do wieczności pierwszy krok!
Skok wysoko, noga w górę
I już wznosisz się nad chmurę
Chcesz być zdrowy, to pamiętaj:
Dawka ruchu to rzecz święta.

CZYM JEST SEN ?

HEJ  WITAM  NAJSERDECZNIEJ  WSZYSTKICH  PRZYJACIÓŁ  NA  CAŁYM  ŚWIECIE

.   CZYM  JEST  SEN ?  Nasz  SEN  jest  tajny,  nie  pojmujemy  go.  Przesypiamy  1/3  naszego  życia.  SEN  tajemny,  niezrozumiały,  urzekający.  Czasem  przeraża  lub  powoduje  rozkosz.  Porusza  nas  do  głębi.  Pozostawia  duże  wrażenie.  Jaka  jest  biologia  snu ?  Jakie  znaczenie  mają  marzenia  senne ?   Czy  odpowiada  na problemy  z  naszego  aktywnego,  świadomego  myślenia ?
Wielcy kompozytorzy  Beethoven, Schuman, Paganini  i  Wagner wcześniej  we śnie  usłyszeli część lub niektóre swoje utwory.  Niektórzy chemicy we śnie ujrzeli chemiczną budowę cząsteczki   benzenu.  O  marzeniach sennych pisał  filozof  Tomasz  Akwinata  czyli  św.  Tomasz  z  Akwinu.  SNY  torują  drogę do dobrego lub gorszego samopoczucia  w  dzień.  W  naszych snach występują  zjawiska  parapsychiczne.  Ok. 5  %  snów  jest  proroczych,  ujawniają  się w nich  wizje  przyszłości.  Są  zapowiedzią  naszego  przyszłego  losu.  NIE  BAGATELIZUJMY  SNÓW. Istnieją  różne  rodzaje  snów:  1/  SNY  ZMORY  -  po obfitej  kolacji  lub  sny  erotyczne.  2/  SNY  SYMBOLICZNE  -  wymagają  naszej  interpretacji  na  język  na  jawie.  3/  SNY  NAS  ODREAGOWUJĄ  przy  okazji  niżu  psychicznego.  4/  SNY  FIZYCZNE  -  pod  wpływem  bodźców  zewnętrznych  np.  ktoś  nas  goni,  lub  sami  biegniemy.  5/  SNY  ODWROTNE  -  odwrotnością  jest we śnie  ślub,  bogactwo,  zjawiska  seksualne.
  My  ludzie  jesteśmy  wyposażeni  w  tak  zwany  zegar  biologiczny,  inny  niż  ptaki,  zwierzęta,  ryby,  płazy.  Nasz  zegar  biologiczny,  dzieli  dobę  na  dwie  nierówne  fazy  -  jawę  i  sen.  A  bardziej  precyzyjnie  organizm  nasz  powinien  spać  w  granicach  8  godzin,  a  16  godzin  normalnie  funkcjonować.  Proporcje  te  są  właściwe  i konieczne  dla  prawidłowego  funkcjonowania  organizmu  ludzkiego.  Niemowlęta  potrzebują  więcej  snu  niż  dorośli.  W  wieku  szkolnym  ustala  się  właściwa  proporcja  snu  u  dzieci.  W  wieku  dorosłym,  aż  do  jesieni  życia  człowieka  proporcja  snu  winna  być  niezmienna.  Jeśli  zaistnieje  długotrwały  stan  bezsenności  prowadzi  do  osłabienia  pamięci,  a  nawet  do  irracjonalnego  osądzania  rzeczywistości,  niekorzystnych  zmian  w  zachowaniu,  a  także  do  możliwości  wystąpienia  stanu  chorobowego  w  postaci  paranoi.
Na  bezsenność  i odwrotnie  senność  napadową  / o  różnych  postaciach /  cierpi  wiele  milionów  ludzi.  Lżejszą  formą  tych  schorzeń  są  przeżyte  w  ciągu  minionego  dnia  stresy  o  różnym  nasileniu  lub  doznane  lęki,  a  nawet  euforyczne  podniecenia.  I  wtedy  powstaje  tak  zwane  zjawisko  "błędnego  koła".  Osoby  te  nie  mogą  zasnąć  z  powodu  pewnego  zdarzenia  i  zaczynają  martwić  się  tym  stanem,  który  nie  pozwala  im  zasnąć.
Stanem  przeciwnym  jest  senność  napadowa.  Wyłączam  tu  stany  choroby  cukrzycowej,  o  której   ta   osoba  /pacjent/  może  jeszcze  nie  wiedzieć,  a  w  każdym  kraju  takie  osoby  są  obecne  i  pracują  zawodowo.  Senność  napadowa  /wyłączając  cukrzycę/  z  dużym  prawdopodobieństwem  jest przekazywana  genetycznie  i  to  raczej  przez  matkę.  Osoby  z  sennością  napadową  zasypiają  podczas  pracy,  nawet  za  kierownicą  / i  to jest  bardzo  niebezpieczne  na  drodze /.  Stany  senności  napadowej  zdiagnozowane  przez  lekarza  są  uleczalne farmakologicznie.
  Sen  jest  staniem  bardzo  ciekawym.  Zainteresowania snem,  jego  analiza  i  wykorzystywanie  zaczęły  się  od  pradziejów  ludzkości.  Sen  był  źródłem  tłumaczenia  przeszłości,  teraźniejszości  i  przyszłości.  Źródła  pisane  o  snach  uczeni  archeologii  spotkali  już  w  prehistorii,  od  kiedy  mamy  ślady  pisma  klinowego  i  później.  Powszechnym  źródłem  pisanym  o  największym  nakładzie  na  świecie  jest  Biblia,  w  której  jest  mowa  o  śnie.
Ciepło  i  serdecznie  WAS  MOI  MILI  CZYTELNICY  POZDRAWIAM. 

    ADAM   ASNYK

    DZIWNY  SEN

Dziwny sen miałem z wieczora,

Trwał jakby przez wieczność całą -

Tyś była falą jeziora,

Ja byłem nadbrzeżną skałą.



Nie żałowałem tej zmiany,

Żem skałą, a nie człowiekiem;

Marzyłem, żem jest kochany...

A wiek przemijał za wiekiem -



Nie żałowałem, że głuchy

Głaz nic powiedzieć nie może...

Mówiły ze sobą duchy,

Jam niebo widział w jeziorze.



Tyś zawsze padała drżąca

Na moje piersi z granitu,

Złączona wśród lat tysiąca

Węzłami wspólnego bytu.



Kruszyłaś kamienne łono,

A jam się cieszył z zniszczenia,

Bo przeczuwałem spełnioną

Dolę zimnego kamienia.



Wiedziałem, że gdy do końca

Zamiary przywiedziesz zdradne -

Żegnając gwiazdy i słońca,

W objęcia twoje upadnę.

  Na  zdjęciu :  Rafa  koralowa

 






   

CZYM JEST SZCZĘŚCIE ?

HEJ  WITAM  MIŁO  I  SERDECZNIE  WSZYSTKICH  PRZYJACIÓŁ  NA  ŚWIECIE


     C Z Y M   J E S T   S Z C Z Ę  Ś C I E  ?
 Hopiness, Le bonheur,  Felicidade, La felicita,  Felicio. Felico, Gluck.

Szczęście to powodzenie,  pomyślność,  pomyślny  los.  Mieć szczęście, dawać szczęście.  Mieć  szczęście do ludzi, być lubianym,  szczęście do interesów, do fortuny. Przysłowie : kto  ma szczęście w kartach,  ten nie ma w miłości.  Odważnym szczęście sprzyja.  Szczęście jest najgorzej podzieloną rzeczą w świecie.  Raz jest to dar niebios,  drugi raz  niesprawiedliwa  nierówność przytłaczająca człowieka.  Ludzie rodzą się i umierają nierówni we wszystkim. W zdrowiu, urodzie, sile, inteligencji, bogactwie  i szczęściu. Złagodzenie nierówności jest trudne, często podstępne. Jedyny  sposób to  zaradność,  spryt,  oszukaństwo i  p o d s t ę p   w  walce z rzeczywistością.  Aby osiągnąć  SZCZĘŚCIE  niektórzy płacą w sposób godny lub niegodny : pracą, talentem, MIŁOŚCIĄ, odwagą, cnotą lub nałogiem, przebiegłością, intrygami lub w skrajnych przypadkach sposobem przestępczym.  SZCZĘŚCIE jest czynnikiem decydującym  w  dziedzinie  uczuciowej,  finansowej,  zawodowej. Dawniej mówiono : każdemu  według  potrzeb.  Teraz lepszym hasłem jest : każdemu według szczęścia. Istnieje nierówność ludzi w szczęściu. Rodzimy się z pewną ilością życiowego paliwa /energii/, które spala się z biegiem życia. Akumulatora życia nie można naładować powtórnie. Istnieje w nas silna wola życia, lecz do pewnego okresu życia. Śmierć jest jedynie upadkiem woli życia. ŻYCIE  jest naszą drogą.  A  SZCZĘŚCIE  w  MIŁOŚCI ?  Piękna dziewczyna nigdy może nie zdobyć czyjegoś  uczucia,  a brzydula wzbudzać będzie gwałtowną  namiętność.  Szczęście sprzyja lub nie w sporcie. W grach liczbowych jedni wygrywają tylko małe kwoty, inni wygrywają fortunę. Przyjmijmy zatem postawę bojową i pozytywne myślenie. Wszystkim  WAM  KOCHANI  życzę zawsze dużo szczęścia, zdrowia i radości. Moim szczęściem jest nieustanna  pamięć o WAS KOCHANI. 
WSZYSTKIM  PRZYJACIOŁOM  ŻYCZĘ  DUŻO  MIŁOŚCI,  SZCZĘŚCIA,  MĄDROŚCI,  SZCZEROŚCI,  GORLIWOŚCI,  DOWCIPU  I  ZDECYDOWANIA.  SERDECZNIE  WAS  WSZYSTKICH  POZDRAWIAM.

Wisława Szymborska

Wielkie to szczęście

---

Wielkie to szczęście
nie wiedzieć dokładnie
na jakim świecie się żyje.

Trzeba by było
istnieć bardzo długo,
stanowczo dłużej
niż istnieje on.

Choćby dla porównania
poznać inne światy.

Unieść się ponad ciało
które niczego tak dobrze nie umie,
jak ograniczać
i stwarzać trudności.

Dla dobra badań,
jasności obrazu
i ostatecznych wniosków
wzbić się ponad czas,
w którym to wszystko pędzi i wiruje.

Z tej perspektywy
żegnajcie na zawsze
szczegóły i epizody.

Liczenie dni tygodnia,
musiałoby się wydać
czynnością bez sensu,

wrzucenie listu do skrzynki
wybrykiem głupiej młodości

napis "Nie deptać trawy"
napisem szalonym.

Na  zdjęciu :  Finlandia -  piękne  zjawisko  atmosferyczne  

 

MIŁOŚĆ ENERGIA BIOPIERWIASTKI ŻYCIA - JOD

• 
  

HEJ  MIŁO  I  SERDECZNIE  WITAM  WAS  DRODZY  PRZYJACIELE  W  KRAJU  I  POZA  KRAJEM 
 Niedobór  jodu  może  być  przyczyną  wielu  chorób.  Natomiast  przedawkowanie  jodu  jest  toksyczne.  Jedyną  poznaną  czynnością  jodu  jest  jego  udział  w  biosyntezie  hormonów  tarczycy.  Niedobór  jodu  może  wywołać  wole,  czyli  zgrubienia  szyi,  zależne  od  zwiększonej  aktywności  tarczycy.  To  z  kolei  może  prowadzić  do  karłowatości.  Zaburzenia  te  częściej  występują  u  kobiet  niż  u  mężczyzn.
Najbogatszym  źródłem  jodu  jest  woda.  W  Polsce  najmniej  jodu  jest  w  wodach  na  Podkarpaciu.  Natomiast  w  innych  okolicach  kraju  znajduje  się  przeciętnie  od  1  do  24  miligramów  w  1  litrze  wody.  Nasze  morze  Bałtyk  należy  do  mórz  bogatych  w  ten  biopierwiastek  jod.  Określenie  "  nasze  morze"  jest  zwyczajowo   tylko  polskim  powiedzeniem.  Ludziom  chorującym  z  powodu  niedoboru  jodu,  wskazane  są  wyjazdy  nad  morze  bałtyckie  i  wielogodzinne  spacery  nad  brzegiem  morza,  a  najlepiej  gdy  wieje  wiatr  od  morza.  Dobrze jest  odwiedzać  uzdrowisko  Ciechocinek  i  wdychać  jod  z  ciechocińskich  tężni.
Roczne  zapotrzebowanie  na  jod  dla  człowieka  dorosłego  to  około  60  miligramów,  a  połowę  czyli  30  miligramów  jodu  rocznie  spożywamy  w  soli  kuchennej.  Resztę  jodu  organizm  czerpie  z  wody  i  pożywienia.  Bogatym  źródłem  jodu  są :  ryby  morskie  zwłaszcza  śledź  i  dorsz,  tran,  homary,  krewetki,  ostrygi,  wodorosty,  nasiona  słonecznika,  łosoś  w  puszce  i  sól  kuchenna  jodowana.


 WIERSZ  O  MIŁOŚCI
ZDROWIU  I  SZCZĘŚCIU

 Niech Was dzisiaj odwiedzi:
MIŁOŚĆ, ZDROWIE I SZCZĘŚCIE,
bo gdy to człowiek posiada
nie musi już prosić o więcej...

Życzę Wam żeby SZCZĘŚCIE
pchało się drzwiami, oknami,
by się rozsiadło w fotelu
i na zawsze zamieszkało z Wami...

Życzę Wam żeby MIŁOŚĆ
otaczała Was wszystkich zewsząd,
by gościła w sercach i domach,
by wciąż krążyła w powietrzu...

I życzę też żeby ZDROWIE
przyczepiło się do Was jak rzep
i żeby dano Wam szansę
uczciwie zarabiać na chleb...

Lil Kim Lee
Dob

  Na  zdjęciu:  Magiczny  Punkt  -  rekiny  u  wybrzeży  Australii