Potassium human, Калиев човешка, Калий человек, Kalij ljudski,
draslík člověk, Kalium menneske, Kalium menneske, Kalio homa, Kaalium inimese, , kalium mens, カリウム人間カリウム人間,
Калий адам, kalio žmogaus, Kalium Mënsch, kālija cilvēks, Kalium Mensch, kalium menneskelig, Uman de potasiu, kalijum човек, Draslík človek, kalijev človek, kalium humant, калій людина, kálium emberi, Umana di potassio
Potas reguluje ilość wody w organizmie człowieka. Zwiększa przepuszczalność błony komórkowej oraz bierze udział w utrzymaniu równowagi kwasowo - zasadowej w organizmie. Jest współodpowiedzialny za przekazywanie bodźców do nerwów i mięśni, ma wpływ na pracę serca i metabolizm węglowodanów.
Zapotrzebowanie na potas u niemowląt wynosi 0,3 do 1 grama dziennie, u dzieci 103 gramów, u młodzieży i dorosłych 3 - 4 gramów. Potas, podobnie jak sód, wydalany jest z potem. Niedobór potasu powstaje podczas biegunek i wymiotów, także przy używaniu leków przeczyszczających i odwadniających. Rola potasu w organizmie jest duża. Jednym z objawów niedoboru potasu jest ociężałość mięśni, zwłaszcza zwiotczenie mięśni gładkich, które może prowadzić do zakłóceń w pracy serca. Potas w postaci naturalnej występuje przede wszystkim w owocach i warzywach, awokado, bób, daktyle, jarmuż, ziemniaki, rzeżucha, szpinak, morele, banany, seler, kiwi, grejfruty.
MOI DRODZY - Hasło dbajmy o własne zdrowie, nie powinno być tylko hasłem, lecz działaniem. Obecnie w krajach o średniej zamożności, gdzie w zakresie zdrowia następuje postęp i profilaktyka, maleje ilość obserwowanych chorób bakteryjnych i zakaźnych, przy czym choroby zakaźne to też bakteryjne lub wirusowe o ciężkim przebiegu i powikłaniach. Antybiotyki sprawiły, że choroby bakteryjne i zakaźne stały się miej groźne.
Na ich miejsce wzrasta ilość tak zwanych chorób cywilizacyjnych. Wśród nich czołowe miejsce zajmują : choroby nowotworowe, choroby układu krążenia, w tym zawały serca oraz udary mózgu : niedokrwienne i krwotoczne.
Niedobory w naszym organizmie biopierwiastków życia, zwłaszcza magnezu i potasu mogą sprzyjać pojawieniu się choroby nowotworowej i choroby układu krążenia wraz z nieprawidłową ilością cholesterolu i trójglicerydów.
SERDECZNIE WAS WSZYSTKICH MOI MILI POZDRAWIAM. GRUNT TO ZDROWIE. DUŻO ZDROWIA, SZCZĘŚCIA, NADZIEI I RADOŚCI ŻYCZĘ. Bardzo dziękuję za uwagę.
O miłości, miłowaniu,
szczęściu i nieszczęściu
Miłość jest zagadką wszech-czasów.
Naszym powołaniem jest miłość.
Gdybym miłości nie miał - byłbym niczym.
Miłość cierpliwa jest, łaskawa jest.
Miłość jest królową cnót wszystkich.
Miłość nie potrawą, ale przyprawą życia.
Miłość jest jak ospa - każdy
ją przejść musi.
Miłość jest niby rów: kto w nią wpadł,
bywa zdrów.
Miłość jest jak cień człowieka,
kiedy ją gonisz,
ucieka, kiedy uciekasz, to goni.
Miłość jest ślepa, ślub jej wzrok przywraca.
Miłość zdrowy rozsądek odejmuje.
Miłość zaślepi, gdy się komu w łeb wrzepi.
Miłość jest uparta jak koń narowisty,
a kapryśna jak dziecko.
Miłość, śmierć i sraczka
przychodzą znienacka.
Miłość jest sto razy gorsza niż wściekłość,
bo od wściekłości pomoże,
a od miłości - uchowaj, Boże.
Miłość patrzy przez różowe szkła.
Miłość ma bystre oczy.
Miłość i wojna porównywa stany.
Miłość robi odkrycia, rozpusta wynalazki.
Miłość rodzi kwiaty, małżeństwo - owoce.
Miłość z małżeństwem dawno rozwód wzięła.
Miłość się przekomarza, aż klęknie u ołtarza.
Miłość sił dodaje.
Miłość stała cuda działa.
Miłość największe ciężary lekkimi czyni.
Miłość w sercu, ogień w duszy.
Miłość jest duszą mojej duszy.
Miłość wszystko słodzi.
Miłość w oczy postrzał wymierza, a w serce trafia.
Miłość wybacza, miłość wypacza.
Miłość ci wszystko wybaczy.
Miłość wszystkiego nauczy.
Miłość z obcowania rośnie.
Miłość przykrości osładza.
Miłość z miłości się rodzi.
Miłującemu nic nie ciężko.
Miłość jest gorączką rozumu.
Miłość o rozum nie pyta.
Człowiek nie jest drugiemu człowiekowi nic dłużny, oprócz miłości.
Miłość każdego ruszy.
Na jednym tronie nierada miłość z powagą zasiada.
Na śniadanie miłość, na obiad miłość, na wieczerzę miłość.
Photo: Jezioro MAROON- wielobarwne odcienie-Kalifornia /USA/
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz