wtorek, 13 grudnia 2016

MIŁOŚĆ BIOPIERWIASTKI ŻYCIA POTAS

 WITAM  SERDECZNIE  WAS  WSZYSTKICH  MOI  MILI  NA  ŚWIECIE.
Potassium human, Калиев човешка, Калий человек, Kalij ljudski,
  draslík člověk, Kalium menneske, Kalium menneske, Kalio homa, Kaalium inimese,  , kalium mens,  カリウム人間カリウム人間,
 Калий адам, kalio žmogaus, Kalium Mënsch, kālija cilvēks,   Kalium Mensch, kalium menneskelig, Uman de potasiu, kalijum човек, Draslík človek, kalijev človek, kalium humant, 
калій людина, kálium emberi, Umana di potassio

Potas  reguluje  ilość  wody  w  organizmie  człowieka. Zwiększa  przepuszczalność  błony  komórkowej  oraz  bierze  udział  w  utrzymaniu  równowagi  kwasowo - zasadowej  w  organizmie.  Jest  współodpowiedzialny  za  przekazywanie  bodźców  do  nerwów  i  mięśni,  ma  wpływ  na  pracę  serca  i  metabolizm  węglowodanów. 
  Zapotrzebowanie  na  potas  u  niemowląt  wynosi  0,3  do  1  grama  dziennie,  u  dzieci  103  gramów,  u  młodzieży  i  dorosłych  3  -  4  gramów.  Potas,  podobnie  jak  sód,  wydalany  jest  z  potem.  Niedobór  potasu  powstaje  podczas  biegunek  i  wymiotów,  także  przy  używaniu  leków  przeczyszczających  i  odwadniających.  Rola  potasu  w  organizmie  jest  duża.  Jednym  z  objawów   niedoboru  potasu  jest  ociężałość  mięśni,  zwłaszcza  zwiotczenie   mięśni  gładkich,  które  może  prowadzić  do  zakłóceń  w  pracy  serca.  Potas  w  postaci  naturalnej  występuje  przede  wszystkim  w  owocach  i  warzywach,  awokado,  bób,   daktyle,  jarmuż,  ziemniaki,   rzeżucha,  szpinak,  morele, banany,  seler,  kiwi, grejfruty.  
MOI  DRODZY - Hasło  dbajmy  o  własne  zdrowie,  nie  powinno  być  tylko  hasłem,  lecz działaniem.  Obecnie  w  krajach  o  średniej  zamożności,  gdzie  w  zakresie  zdrowia  następuje  postęp  i profilaktyka,  maleje  ilość  obserwowanych  chorób  bakteryjnych  i  zakaźnych,  przy  czym  choroby  zakaźne  to też  bakteryjne  lub  wirusowe  o  ciężkim  przebiegu  i  powikłaniach.  Antybiotyki  sprawiły,  że  choroby  bakteryjne  i  zakaźne  stały  się  miej groźne.  
Na  ich  miejsce  wzrasta  ilość  tak  zwanych  chorób  cywilizacyjnych.  Wśród  nich  czołowe  miejsce  zajmują :  choroby  nowotworowe,  choroby  układu  krążenia,  w  tym  zawały  serca  oraz  udary  mózgu :  niedokrwienne  i   krwotoczne.
Niedobory   w  naszym  organizmie  biopierwiastków  życia, zwłaszcza  magnezu  i  potasu  mogą  sprzyjać  pojawieniu  się  choroby  nowotworowej  i  choroby układu  krążenia  wraz  z  nieprawidłową  ilością   cholesterolu  i  trójglicerydów.
SERDECZNIE  WAS  WSZYSTKICH  MOI  MILI  POZDRAWIAM.  GRUNT  TO  ZDROWIE.  DUŻO  ZDROWIA, SZCZĘŚCIA, NADZIEI  I  RADOŚCI  ŻYCZĘ.  Bardzo  dziękuję  za  uwagę.

     O miłości, miłowaniu,                             
                   
szczęściu i nieszczęściu

Miłość jest zagadką wszech-czasów.

Naszym powołaniem jest miłość.

Gdybym miłości nie miał - byłbym niczym.

Miłość cierpliwa jest, łaskawa jest.

Miłość jest królową cnót wszystkich.

Miłość nie potrawą, ale przyprawą życia.

Miłość jest jak ospa - każdy 
ją przejść musi.

Miłość jest niby rów: kto w nią wpadł,
 bywa zdrów.

Miłość jest jak cień człowieka,
 kiedy ją gonisz,
 ucieka, kiedy uciekasz, to goni.

Miłość jest ślepa, ślub jej wzrok przywraca.

Miłość zdrowy rozsądek odejmuje.

Miłość zaślepi, gdy się komu w łeb wrzepi.

Miłość jest uparta jak koń narowisty,
 a kapryśna jak dziecko.

Miłość, śmierć i sraczka
 przychodzą znienacka.

Miłość jest  sto razy gorsza niż wściekłość,
 bo od wściekłości pomoże,
 a od miłości - uchowaj, Boże.

Miłość patrzy przez różowe szkła.

Miłość ma bystre oczy.

Miłość i wojna porównywa stany.

Miłość robi odkrycia, rozpusta wynalazki.

Miłość rodzi kwiaty, małżeństwo - owoce.

Miłość z małżeństwem dawno rozwód wzięła.

Miłość się przekomarza, aż klęknie u ołtarza.

Miłość sił dodaje.

Miłość stała cuda działa.

Miłość największe ciężary lekkimi czyni.

Miłość w sercu, ogień w duszy.

Miłość jest duszą mojej duszy.

Miłość wszystko słodzi.

Miłość w oczy postrzał wymierza, a w serce trafia.

Miłość wybacza, miłość wypacza.

Miłość ci wszystko wybaczy.

Miłość wszystkiego nauczy.

Miłość z obcowania rośnie.

Miłość przykrości osładza.

Miłość z miłości się rodzi.

Miłującemu nic nie ciężko.

Miłość jest gorączką rozumu.

Miłość o rozum nie pyta.

Człowiek nie jest drugiemu człowiekowi nic dłużny, oprócz miłości.

Miłość każdego ruszy.

Na jednym tronie nierada miłość z powagą zasiada.

Na śniadanie miłość, na obiad miłość, na wieczerzę miłość.

   Photo: Jezioro  MAROON- wielobarwne  odcienie-Kalifornia  /USA/